Скорочтение для начинающих: хорошее зрение и быстрое чтение: Видеокурс

Этот мастер-класс посвящен двум взаимосвязанным темам – движениям глаз при быстром чтении и гигиене зрения. В научной среде глаза воспринимают почти как часть мозга – с ними связано до 25% его деятельности. Благодаря зрению человек получает более 90% информации о мире. Как выяснилось,...
Личные компетенции, рост и карьераЛичные компетенции, рост и карьера / Управление собой и своими возможностями
Zillion логоZillion
Открытый набор
2 часа
Онлайн
от 490 ₽

Анонс программы

Этот мастер-класс посвящен двум взаимосвязанным темам – движениям глаз при быстром чтении и гигиене зрения. В научной среде глаза воспринимают почти как часть мозга – с ними связано до 25% его деятельности. Благодаря зрению человек получает более 90% информации о мире. Как выяснилось, большинство людей до сих пор не научились использовать зрение рационально – мало кто умеет читать правильно. Человек воспринимает текст в момент остановки взгляда (фиксации). За день мы делаем 100 000 таких остановок, и огромная часть не дает нам никакой информации – мы впустую тратим ресурс. И в целом мы не ухаживаем за глазами, не соблюдаем «гигиену зрения». Например, читаем социальную ленту с ярких дисплеев, лежа в кровати. Упражнения для развития зрительного анализатора – это забота и о мозге. Есть еще одна проблема. Часто бывает так, что новички не получают результата из-за неточного выполнения упражнений и невнимательности. Возникают недоверие к техникам и разочарование: глаза напрягаются, а скорость чтения остается прежней.

Преподаватель

Екатерина Терехова - эксперт в области очного и дистанционного образования. Преподаватель делового английского языка, член ассоциации преподавателей английского языка MELTA. Участник программ повышения квалификации ТКТ, TKT CLIL Кембриджского университета. Автор методик и тренингов эффективного языкового общения.

Описание Программы

Чему вы научитесь?

  • Отличать медленное чтение от быстрого по движениям глаз.
  • Правильно выполнять упражнения для расслабления глаз.
  • Потренируетесь в уменьшении числа и длительности фиксаций, а также числа регрессий.
  • Увеличивать число слов, воспринимаемых за одну фиксацию.
  • Расширять поле зрения при помощи упражнений с таблицами Шульте.

О чем пойдет речь?

  • Гигиена зрения: 5 золотых правил.
  • Гимнастика для глаз.
  • Что такое «чтение носом».
  • Параметры движения глаз при чтении.
  • Как развить периферическое зрение.
  • Что плохого в привычке читать лежа.
  • Как работать с таблицами Шульте.
Записаться на курс
Скорочтение для начинающих: хорошее зрение и быстрое чтение: Видеокурс
490
Заполните контактные данные
Оставьте заявку, чтобы забронировать себе место.
Наш менеджер свяжется с вами и ответит на любые ваши вопросы.
Открытый набор
2 часа
Онлайн
от 490 ₽