Работа со стрессом и эмоциональным выгоранием: Тренинг

Какая стартовая программа обучения?

• Физиология и когнитивные особенности стресса;
• Симптомы и реакции организма на стресс;
• Экологичные инструменты преодоления стресса;
• Компоненты психологии оптимального переживания;
• Практики управления чувствами и эмоциями;
• Причины эмоционального выгорания;
• Техники анти-выгорания на работе;
• Выбор сильнейших: полезные инструменты на каждый день.

Почему тренинг по работе со стрессом и эмоциональным выгоранием?

Пандемия, конфликты, недопонимания, накладки....это только малая часть того, что выбивает из колеи. Чтобы не терять свою эффективность полезно работать с такими разрушителями правильно.

Кому подходит?

Подходит всем, всем, всем без исключения. Не во всех Компаниях есть корпоративный психолог, а общий климат и результат компании зависит от вклада каждого (включая эмоции)

Какие базовые цели тренинга?

Корпоративный бизнес-тренинг "Работа со стрессом и эмоциональным выгоранием" помогает научиться управлять собой в период пиковых стрессов и даже извлекать из каждой такой ситуации максимальную пользу. А вторая часть тренинга помогает сформировать комплексное понимание эмоционального выгорания и персональных шагов по его предотвращению. Ведь в период пандемии многие из нас работали в режиме "удалeнки", а это другой уровень коллаборации с клиентами/коллегами, дополнительные усилия в области личной дисциплины/самоорганизации и конечно работа в автономном режиме. Практика показала, что не все оказались к этому готовы. А выход на рабочие места доказал, что некоторые отвыкли от командой работы, от ежедневного нахождения в офисе и регулярного взаимодействия с линейным руководителем. Чтобы избежать снижения эффективности, мы рассмотрим глубинные причины выгорания и возьмем лучшее из существующих практик предотвращения эмоционального и профессионального выгорания!

Кто организатор?

Тренинговый центр LTC (Russia&CIS) – один из передовых провайдеров бизнес-обучения в корпоративном формате в Москве и в России.

• Входит в ТОП-5 тренинговых центров Москвы и России согласно независимому рейтингу "Motton Pik" в 2015-2020гг. В ТОП-5 в 2017 году лауреатов премии "Trainings" в 2016 году в номинации "Лучший тренинговый центр".
• В команде бизнес-тренеров работает победитель конкурса "Лучший бизнес-тренер Росии", известные ученые с научными степенями.

Чему учат?

В портфеле решений более 100 тем. В 2021 году наиболее часто у нас заказывали обучение персонала по следующим темам: "Эффективная работа в удаленном формате", "Мотивация и рост сотрудников", "Повышение эффективности в работе с соискателями", "Эффективные совещания", "Эмоциональный интеллект", "Управленческие решения", "Управление конфликтами", "Стресс и эмоциональное выгорание", "Проактивное мышление", "Лидерство", "Кросс-функциональное взаимодействие", "Техники продаж", "Телефонные переговоры: исходящие звонки", "Бизнес-психология", "Тим-билдинг: успешная команда", "Основы эффективного управления", "Искусство ведения деловых переговоров", "Тайм-менеджмент на рабочем месте", "Презентация на 150%" и др.

Преимущества?

• Только проверенные методики
• Отсутствие "воды" в обучении
• Все бизнес-тренеры с опытом от 10 лет
• Подбираем тренера под Ваши потребности и сферу деятельности
• Адекватные цены на тренинги
• Гибкая система оплаты
• Постоянное обновление контена
• Сотни положительных отзывов
• Digital компоненты и качественное пост-тренинговое сопровождение

Формат обучения: от 2 - часового вебинара в режиме онлайн и однодневного бизнес-тренинга по любой теме до комплексной программы развития необходимых компетенций.

Доверьте развитие персонала профессионалам!