Уверенность в себе и самокоучинг

Чему вы научитесь

• Как помочь себе: самокоучинг в повседневной жизни
• Способы саморегуляции
• Как быстро улучшить свое внутреннее состояние
• Коучинг изнутри. Как это работает?
• Уверенность в себе
• Главный враг уверенности в себе
• Важные решения в жизни. Три жизнеопределяющих решения, которые мы принимаем в детстве

Требования

• Нет

Описание

В каждом видео 20% теории и 80% практики. Вас ждут мощные упражнения

Вы будете изучать следующие разделы:

• Как помочь себе: самокоучинг в повседневной жизни

• Способы саморегуляции: как быстро улучшить свое внутреннее состояние

• Коучинг изнутри. Как это работает?

• Уверенность в себе. Главный враг уверенности в себе

• Важные решения в жизни. Три жизнеопределяющих решения, которые мы принимаем в детстве

  
  

Для кого этот курс

• Девушки, которые хотят стать более уверенными в себе, повысить уровень нормы и перейти на новый уровень жизни