Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению "Стретчинг": Повышение квалификации

Приглашаем на обучение по теме: "Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению "Стретчинг".
Фитнес, спорт, здоровье, физическая культура
ПрофРазвитие, УЦ логоПрофРазвитие, УЦ
Открытый набор
108 часов
Онлайн
от 2 500 ₽

Анонс программы

Приглашаем на обучение по теме: "Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению "Стретчинг".

Описание Программы

  • 14 часов Стретчинг и его виды. Физическое качество - гибкость, характеристика и виды
  • 14 часов Средства и методы тренировки гибкости
  • 14 часов Анатомический анализ упражнений на развитие гибкости
  • 14 часов Разбор основных упражнений на гибкость. Особенности техники выполнения упражнений
  • 14 часов Основные правила растягивания мышц и профилактика травм
  • 14 часов Методика построения эффективного группового занятия для разного уровня подготовленности
  • 8 часов Способы управления группой
  • 8 часов Методическая подготовка инструктора по стретчингу
  • 6 часов Основы методического мастерства инструктора
  • 2 часа Итоговая аттестация
Записаться на курс
Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению "Стретчинг": Повышение квалификации
2 500
Заполните контактные данные
Оставьте заявку, чтобы забронировать себе место.
Наш менеджер свяжется с вами и ответит на любые ваши вопросы.
Открытый набор
108 часов
Онлайн
от 2 500 ₽