Классический массаж: Курсы
Анонс программы
Существует множество разных видов массажа, представляющих интерес для любителей и профессиональных массажистов. Однако начинать знакомство с массажем лучше всего именно с классической техники, так как в ней воплощены важнейшие принципы и правила массажного искусства.Учебный курс "Классический массаж" рассчитан на всех, кто хотел бы научиться делать массаж с нуля, независимо от начальной подготовки и образования. После обучения вы сможете самостоятельно проводить сеансы массажа в домашних условиях или приступить к профессиональной массажной деятельности.Описание Программы
1. Массаж как вид деятельности. История и виды массажа.
2.Физиология массажа.
- Основы анатомии и физиологии для массажиста.
- Влияние массажа на организм.
- Показания и противопоказания к массажу.
- Учет индивидуальных особенностей и состояния массируемого.
2. Сеанс массажа.
- Общие правила проведения массажа.
- Санитарно-гигиенические требования.
- Подготовка к сеансу.
4. Кинетика и биомеханика массажа.
- Пространственная организация движений массажиста во время работы. Основные позиции и перемещения. Понятие целостного движения.
- Ритм, скорость, интенсивность действий массажиста в зависимости от целей и задач сеанса и его этапов.
- Самоконтроль мышечного тонуса. Постановка дыхания.
5. Техника массажа
- Характеристика методов и способов массажного воздействия, группы, виды и разновидности приёмов.
- Физиологический смысл отдельных приемов и их роль в достижении общего результата.
- Последовательность и правила сочетания приемов в ходе сеанса.
- Приемы классического массажа:
- группа поглаживаний,
- группа выжиманий,
- группа растираний,
- группа разминаний,
- группа растягиваний,
- группа ударно-вибрационных приемов,
- группа пассивных движений.
6. Общий и частный классический массаж.
- Последовательность и продолжительность этапов общего массажа.
- Массаж отдельных зон тела:
- массаж спины,
- массаж воротниковой зоны и шеи,
- массаж тазоваой области
- массаж рук,
- массаж ног, включая ступни
- массаж живота и грудной клетки,
- массаж головы,
- массаж в области крупных суставов: локтя, плеча, колена
7. Массаж при различных положениях пациента:
- лежа на спине,
- лежа на животе,
- сидя.
8. Средства массажа.
- Правила подбора массажных средств – кремов, мазей, масел и т.д.
- Оборудование и вспомогательные средства для массажа.
- Виды массажеров. Особенности инструментального массажа.
- Баночно-вакумный массаж
- Аппараты для массажа.
9. Здоровье массажиста.
- Философия здоровья и практика само-оздоровления.
- Профессиональные факторы здоровья массажиста
- Методы поддержания и восстановления оптимальной физической формы.
- Приемы самомассажа.
10. Этико-психологические аспекты массажной практики.
Особенности учебного процесса.
Занятия проходят в группах по 8- 16 человек в специально оборудованных классах с массажными столами. Практическая часть – отработка приемов массажа - происходит в парах или на приглашенных моделях. Учащиеся обеспечиваются на время занятий всем необходимым, включая расходные материалы, методические пособия, средства для массажа.
Режим занятий – дневные группы 11.00-14.00, 15.00-18.00; вечерние группы 19.00-22.00.
Документ по окончании – сертификат Школы массажа и оздоровительных практик