Татьяна Новикова

Татьяна Новикова

Yoga practitioner and teacher, Inspirational coach, Author
Биография

Намасте! Мой путь в йоге начался в 2009 году, во время мирового финансового кризиса. Благодаря изучению йоги и аюрведы, духовным практикам мне удалось полностью восстановить здоровье, эмоциональное состояние и финансовый поток.

Сейчас я помогаю тем, кто выбрал путь исцеления без лекарств шаг за шагом восстановить тело, эмоции и дух.

Через опыт на коврике мы проходим через слои всего внешнего, наносного, неистинного и приходим к самой исцеляющей практике – внутренней правде. Эти слои защиты, которые мы носим с собой, становятся не нужны, когда мы обретаем навык жить в доверии.

Жить в доверии значит чувствовать комфорт в состоянии неопределённости. Сохранять ресурсное состояние. Сохранять способность к творческому мышлению там, где кажется нет никакого выхода. Это ежедневная практика обращения к внутренней правде.

Я обучаю тем инструментам, которые шаг за шагом совершают этот сдвиг с того болезненного опыта, к опыту внутреннего мастерства.