Сергей Пшеничный

Меня зовут Пшеничный Сергей и мне 25 лет. С самого раннего детства я был влюблен в спорт. Сперва был футбол, дело шло к профессиональной карьере, но не срослось и был вынужден окунуться в учебу. Именно в этот период я открыл для себя тренажерный зал. Начав заниматься с тренером, мне не хватало информации, деталей, все было поверхностно. И я начал изучать это ремесло изнутри. Штудирая всю возможную литературу, касаемо анатомии, биологии человека, посещая всевозможные медицинские семинары и лекции, участвуя в мастер-классах именитых тренеров, таких как Дмитрий Яшанькин и Виктор Симкин. Изучая этот спорт, я анализировал работу тренеров, попутно тренируя знакомых ребят на некоммерческой основе, чтобы собрать как можно больше обратной связи о своем тренировочном подходе. Тестируя всевозможные методики подачи материала, я пришел к выводу, что необходимо именно обучать человека, чтобы был толк. Недостаточно просто дать упражнения, нужно, чтобы человек выполнял упражнения осознанно, понимая и чувствуя задействованную мышечную группу. Только в этом случае достигается результат и при этом не страдает здоровье. В течение 6 месяцев я по частицам делал видеокурс тренировок, в которые вложил все  знания, фишки и нюансы, которые помогут сделать тренировочный процесс - удовольствием. Спустя 8 лет моего обучения, я могу с уверенностью сказать, что я нащупал оптимальный вариант подхода к тренировкам. Ведь обучая людей онлайн, мы становимся командой, экономя время, но при этом повышая качество, за счет осознанности тренировок. Вступайте в нашу команду, вместе мы сможем все!