Анастасия Арасланова

Анастасия Арасланова

Тренер по гимнастике лица
Биография

Нездоровая кожа, проблемы с шеей и второй подбородок...Это как раз те проблемы, с которыми сталкиваются мои ученицы.

Я – Анастасия Арасланова, мне 34 года, и я тренер по фейсфитнесу.

Что же такое фейсфитнес?

Это уникальное направление, включающее в себя тренировки на омоложении лица и шеи, с которыми вы будете выглядеть моложе, тратя всего лишь 5 минут в день. ⠀

Нет, просто заниматься массажем лица мне неинтересно. Куда привлекательнее для меня разобраться в причинах старения кожи и прийти к долговременному результату у моих учениц.

Я с каждым днем нахожу новую интересную информацию и готова делиться ею с Вами.

Молодость – это, в первую очередь стиль жизни, а не чудодейственный препарат. И стиль жизни этот состоит из:

⚛️ Заботы за лицом.

⚛️ Спортивного образа жизни.

⚛️ Психологического здоровья.

⚛️ Правильного питания.

Я мечтаю о том, чтобы женщины приняли себя, полюбили свое отражение в зеркале, а я им в этом, с удовольствием помогу, открыв свои маленькие секреты омоложения.