Власть над страхом. Психология самоконтроля.

Многократно проверенные методики управления своими тревогами. Пора убрать страх.
Личные компетенции, рост и карьера / Личностный ростПсихология
Udemy логоUdemy
Открытый набор
Онлайн
от 1 090 ₽
Зарегистрироваться

Чему вы научитесь

  • Физиология и психология возникновения страха
  • Нейробиология — гормоны паники, стресса и депрессии
  • Внешние внушения и запугивания — эмоции, убеждения, мыслевирусы
  • Ограничивающие убеждения — низкая самооценка, беспомощность, импринты
  • НЛП-техники оперативного абстрагирования, телесной терапии, подмены состояний
  • Психосоматические упражнения на редактирование страха и тревог
  • Методики контроля над неосознанным страхом и тревогами
  • Проработка внутреннего состояния и отслеживание своих вербальных внушений

Требования

  • Без ограничений

Описание

❗️ Жизнь наполнена внезапными событиями, которые часто от нас не зависят. Глобальные мировые потрясения и личные неудачи сеют в нашей голове растерянность, беспомощность и тревогу за будущее.

❓ Четких и внятных ответов на внутренние вопросы нет, остается только бояться и накручивать себя на худшее. Либо включить разум и научиться работать со своими страхами и тревогами, более того — нанять их в качестве “советников по безопасности”.

Представляем Вам авторский видеокурс, который дает надежную защиту от страха и тревог с помощью специальных техник и упражнений. Максимальный 3,5-часовой концентрат чистой теории, практики и знаний. Никаких историй, анекдотов и воды.

⬆️3,5 часа видео
⬆️14 лекций и видеоуроков
⬆️Более 10 специальных техник НЛП
⬆️Две уникальные авторские методики
⬆️Задания для самостоятельной проработки


В чем его уникальность

  • Возможность обучаться и развиваться в режиме онлайн

  • Уникальные психологические методики, техники НЛП и авторские разработки

  • Сочетание психологии, нейробиологии и практических кейсов


Что Вам даст этот курс
✅Структурные знания о нейро-природе страха и тревоги
✅Как гормоны влияют на наше нересурсное состояние
✅Проработка внешнего влияния и токсичных внушений
✅Устранение состояния безысходности, подавленности, стресса
✅Как выявить и убрать внутренние ограничивающие убеждения
✅Техники НЛП оперативного устранения неуверенности и тревожности
✅Психологические упражнения на работу с внутренними состояниями
✅Методики изменения отношения к подсознательному страху и тревоге
✅Комплексная профилактика — как не допустить преобладания негативных эмоций

Для кого этот курс

  • Курс интересен тем, кто периодически либо регулярно испытывает необъяснимые тревоги, неопределенность, подсознательный страх и желает справиться с этими чувствами раз и навсегда.
Программа
Биология и психология возникновения страха
Оперативное устранение симптомов страха и тревоги
Изменение отношения к страху и тревоге
Профилактика недопущения страха
Записаться на курс
Текущая цена
1 090
1 790
Открытый набор
Онлайн
от 1 090 ₽
Зарегистрироваться