Профилактика стрессов на работе и в личной жизни: Тренинг
Казарин Валерий, бизнес-тренер, эксперт по развитию персоналаАнонс программы
Этот дистанционный тренинг для Вас, если:- Вам от 30 до 50 лет;- Вы имеете напряженный график работы и/или жизни;- У Вас есть проблемы со здоровьем;- Вам приходится ссориться с близкими людьми чаще 1 раза в неделю.Из подвергшихся профессиональному стрессу людей, 78% не получили никакого профессионального совета, как справляться с подобными проблемами (данные Международной Ассоциации управления стрессом, ISMA). Из тех, кто испытал стресс:- 64% заявили, что он снизил их степень удовлетворенности работой,- у 29% стресс нанес прямой вред здоровью,- 36% - что он снизил их производительность труда.Целевая аудитория
руководители, менеджеры, владельцы бизнесаПреподаватель
Валерий Казарин, доктор педагогики высшей школыОписание Программы
В результате участия в тренинге по моей авторской программе, Вы:
- сможете определить и исключить причины стрессов;
- узнаете настоящую Формулу стресса и будете активно влиять на его составные части;
- узнаете и сможете эффективно применять для профилактики стрессов:
- психологические приемы;
- биохимические методы;
- меры организационного характера;
- самоуправление физическим состоянием.
- повысите личную устойчивость к стрессу.
- составите личную антистрессовую программу.
Как проходит наш дистанционный тренинг?
Это не вебинар – Вам не нужно сидеть в Интернете и ждать моего звонка. Вам нужно просто открывать свою эл.почту в любое удобное время, читать письма и решать увлекательные Кейсы!!! Решать Кёйсы (иными словами, думать над выполнением) можно по пути на работу и по пути с работы, принимая душ или сидя в удобном кресле перед телевизором и наслаждаясь ароматным кофе. Иногда – в процессе творческого общения с Коллегами.
В течение 3 недель Вы получаете необходимую информацию и, под моим контролем, составляете личную антистрессовую программу. Участие в тренинге занимает от 5 до 185 минут мыслительной деятельности в сутки, как правило, через день.
Как быстро окупится покупка тренинга?
Ровно через 3 недели Вы должны иметь личную антистрессовую программу, в несколько раз снижающую вероятность инфаркта и инсульта. Сколько стоит лечение этих заболеваний? Знаете? Вот эту сумму Вы и сэкономите. Плюс – бесценное здоровье!!!
Кто проводит этот дистанционный тренинг?
Ведущий - Валерий Окулич-Казарин, эксперт по развитию персонала, доктор педагогики высшей школы (Москва), "Master of Business administration" (USA).
Единый Центр Подготовки Кадров
ФИНКОНТ, Учебно-методический центр
Бизнес-диалог