Набивка и укрепление рук.

Техники и методика укрепления ударных поверхностей рук.
Udemy логоUdemy
Открытый набор
Онлайн
от 1 090 ₽
Зарегистрироваться

Чему вы научитесь

  • Технике и методике укрепления ударных поверхностей рук.

Требования

  • Желательно иметь опыт занятий контактными единоборствами.

Описание

Этот курс подойдет для всех желающих освоить искусство Тамешевари (разбивание предметов) и укрепить пальцы рук. Наличие практики занятий боевыми искусствами позволит гораздо быстрее развить навыки, так как имеющийся опыт должен сформировать четкое представление и понимание как это работает и скорость получения результата по овладению предложенных техник будет относительно высокой. Для новичков или людей не имеющих такого бекграунда мы настоятельно рекомендуем начать с интенсивных занятий по приобретению отличной физической формы и не спеша продвигаться осваивая предложенные техники.

Для кого этот курс

  • Люди увлеченные единоборствами, изучением ударных техник.
Программа
Уроки по набивке и укреплению рук.
Уроки по укреплению пальцев рук.
Записаться на курс
Текущая цена
1 090
1 790
Открытый набор
Онлайн
от 1 090 ₽
Зарегистрироваться