Как победить прокрастинацию: Видеокурс

Прокрастинация - это склонность к постоянному откладыванию важных или неприятных дел. Достижение любого результата всегда начинается с каких-то первых действий. Если нам надо рано встать и успеть на встречу, то приходится, выключив будильник, покинуть теплую постель. Чтобы оказать помощь при...
Личные компетенции, рост и карьераЛичные компетенции, рост и карьера / Коммуникативные навыки
Zillion логоZillion
Открытый набор
2 часа
Онлайн
от 990 ₽

Анонс программы

Прокрастинация - это склонность к постоянному откладыванию важных или неприятных дел. Достижение любого результата всегда начинается с каких-то первых действий. Если нам надо рано встать и успеть на встречу, то приходится, выключив будильник, покинуть теплую постель. Чтобы оказать помощь при аварии, нам необходимо остановиться, выйти из машины и начать действовать. Если мы заинтересованы в знакомстве с кем-либо, то сначала необходимо обратиться к этому человеку. Хотим начать предпринимательскую деятельность - нужно научиться вести переговоры. Чтобы прожить жизнь осмысленно и наполненно, нужно перестать прокрастинировать. На этом мастер-классе эксперт в области мотивации и преодоления прокрастинации, тренер по личностному развитию расскажет, как перестать терять время, привнести движение в свою жизнь и достигать вдохновляющих результатов.

Целевая аудитория

Для тех, кто никак не может завершить проект; у кого есть список из сотни незавершенных дел; кто теряет много времени в соцсетях; кто хочет достичь большего, но что-то постоянно мешает.

Преподаватель

Мирослава Шкубалова - эксперт в области мотивации и преодоления прокрастинации; тренер по личностному развитию. Представитель GrowJOB Inrtitute в России. Среди клиентов Мирославы: KPMG, DHL, HP, Deloitte.

Описание Программы

  1. Что такое прокрастинация.
  2. Паралич принятия решений.
  3. Причины откладывания дел, нерешительности и неэффективности.
  4. Внешняя мотивация. В чем ее опасность.
  5. Внутренняя мотивация целями. "Целевые наркоманы".
  6. Внутренняя мотивация пути.

Вы научитесь:

  • Мотивировать себя и поддерживать интерес к работе.
  • Сохранять бодрость.
  • Преодолевать зависимость от опасной внешней мотивации.
  • Выходить из состояния гонки за все более высокими целями.
Записаться на курс
Как победить прокрастинацию: Видеокурс
990
Заполните контактные данные
Оставьте заявку, чтобы забронировать себе место.
Наш менеджер свяжется с вами и ответит на любые ваши вопросы.
Открытый набор
2 часа
Онлайн
от 990 ₽